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Os comenté la semana pasada,creo, que iba a empezar a correr y hacer algunas cosillas porque sí, hay que reconocerlo, las cervecitas y los donuts de chocolate han pasado factura.

Ahora bien, os mostré el calendario que preparé. Bueno, ahora os digo que aquello fue una declaración de intenciones porque después los días de trabajo eran otros, surgían quedadas y salidas que bueno, destilaban una incompatibilidad total con ’seguir el calendario’. Así que decidí ir a destajo que viene a ser… día libre día que corro y nada de días de descanso. Si no puedo por algo bien, pero si puedo, a correr. Y como esto lo puse en marcha el jueves pasado, pues ya van tres días. El sábado no salí porque estuve trabajando y mañana idem de lo mismo.

La cuestión es que ha hecho un mapita de estos de GoogleMaps en el que voy a ir poniendo pues por dónde voy corriendo y si puedo los tiempos y las ppm. Es más que nada para yo ir viendo la evolución y animarme a mí mismo y por supuesto animaros a que hagáis vosotros lo mismo, vuestro mapita con los sitios estos y compartirlo con el resto pues siempre es agradable poder ver cosas así, sacar ideas, no sé, compartir sin más. Eso sí, nada de risas por favor, no vaya a venir ahora aquí algún Hijo del Viento a sacarme los colores y dejarme por los suelos que no, eso sería no tener ‘espíritu deportivo’.

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Ya lo sabíamos; la Esculta de Barrio Peral íbamos a ir a pernoctar a la Casa del Comandante. Bueno, pues ya hemos regresado. Al final no puedo menos que decir que ha sido fabuloso… aunque lo de subir por ese barranco a mí no me ha hecho mucha gracia… en fin.

Salimos ayer sábado por la mañana de Tentegorra, de los Canales, y partimos la marcha en cinco tramos.

1. Los Canales – El Mirador del Roldán. 40 minutos.

2. El Mirador del Roldán – El Portús. 75 minutos.

3. El Portús – Casa del Comandante. 180 minutos.

4. Casa del Comandante – Ermita de La Muela. 60 minutos.

5. Ermita de La Muela – Casa Ramírez e Isabelita. 60 minutos.

Las fotos ya están en Flickr y además si alguien está interesado en ver la ruta, aquí está el MAPA con todo marcado.

Recomendaciones a los que vayan a la Casa del Comandante… pues que intenten cuidar lo que hay, dejarlo decente; es un refugio para aquellos que queremos pasar una noche en plena montaña y disfrutar de ella y quizás es tarea de todos procurar que se mantenga en el mejor estado posible.

Ahora, además, con las mismas fotos de la marcha, tenemos el vídeo, en YouTube…

Y para descargarlo en formato mp4 con mejor calidad.

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Resulta que esto cambia a velocidad de vértigo y lo que veo es que hay muchas visitas que provienen de resultados de buscadores relacionados con la salsa, escuelas, etc. de modo que me he puesto en un ratito a mejorar eso, para no descuidarlo y encontréis lo que buscáis. Así, he estado actualizando el listado con nuevas Academias de Baile en Murcia y Alicante… y próximamente pondré las que hay en el resto de provincias.

Y he añadido algunos vídeos nuevos…

… seguimos… lo siguiente será poner todas las academias y escuelas en el mapa para que no os cueste nada llegar a ellas, y quisiera hacer lo mismo con los locales de fiestas salseras. Y por supuesto habilitar la sección de fotos, que aún está pendiente… todo llega, todo.

¡Un abrazo salseros!

_los_ciempiEs_

La travesía se realizara en Calasparra; el centro de toda la Travesía estará en el Santuario Nuestra Señora de la Esperanza.

Se podrá acampar a partir de las 16,oo.

Ya salió, esta mañana a las 09:00 hemos sabido el lugar en el que se celebrará la travesía. también sabemos que Los Ciempiés salimos a las 21:00 a patearnos la sierra esa en un suspirillo… así que ¡andando! ¡Nos vemos!.

_el_tiempo_corre_…_

Ya está aquí… no queda nada… ¿habéis entrenado?… ¡Comienza la Travesía!

El próximo sábado por la noche estos grupos (nosotros somos ¡Los Ciempiés!) de valientes hombres y mujeres se atreverán a desafiar a la propia naturaleza, a la noche, al bosque y a la montaña, en una trepidante marcha hacia una meta desconocida y oculta. No sabemos dónde iremos, no sabemos cuánto habremos de andar, no sabemos qué nos deparará la noche… no te lo pierdas, esta es la XXI TRAVESÍA NOCTURNA DE MONTAÑA

_de_todo_el_mundo_

¿Os habéis fijado que puse un mapa chiquitito ahí en el lado, en el sidebar? Bueno, resulta que estaba buscando algún mapa así de este estilo para ponerlo aquí en el que se indicara de alguna forma la localización aproximada de la gente que visita este blog. Había encontrado algunos pero en Java y como WordPress no admite Javascrips pues nada. Pero encontré este en ClustrMaps.

Así que cada día se refresca y se añaden puntitos en los lugares desde los que visitan este blog tomando como indicadores la localización del servidor a través del que se conectan. En cualquier caso nos deja hacernos una idea, ¿no?. Y bueno, por supuesto, si pagamos una cuota, no sé cuánto exáctamente, tenemos además la opción de aumentar distintas regiones del mapa como cuando usamos Google y acercarnos más a nuestros visitantes, creo que se puede redirigir el tráfico, no sé, cosas raras que yo no uso. Sigue, sin embargo, pareciendome interesante.

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Eso dicen, ¿no?. Nuria Mas es la cuarta escuela de bailes latinos a la que me apunto. Las clases las da Amparo antes de ir al CRJ.

Bueno, la experiencia ha sido fantástica. Y encuentro ventajas y desventajas. Por ejemplo, la gente es mayor que yo y no sé cómo progresarán las clases pero por otro lado la gran ventaja es que, al ir sin pareja, ella será mi pareja de baile y creo que no podría ser nadie mejor que la propia profesora… ahora, si no aprendo a bailar salsa en unos meses, de verdad, a mí es para matarme o algo por el estilo porque con todo este despliegue… ¡cuatro escuelas de danza!. ¡Por el bien de mi autoestima espero aprender!.

A ver, una advertencia a todos: NO OS APUNTÉIS A CLASES DE BAILE de ningún estilo. Es peor que la droga, engancha y de que manera. ¡Ya estoy deseando que llegue el lunes!.

Lo siguiente que voy a hacer es poner un pequeño mapa con las Escuelas de Baile y Danza de Cartagena y los horarios que tengo yo que estoy en iniciación por si hay alguien interesado en disponer de esa información. Y teléfonos o algo de contacto de las mismas también.

Y, esto es algo personal, un propósito, encontrar todas las similitudes y diferencias entre bachata y vallenato, merengue, chachachá, salsa, salsón, guarachá, mambo, etc… buscando, claro está, ejemplos de cada uno de esos estilos para aprender a diferenciarlos y a sentir sus ritmos.

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Ya regresé de Benasque. A ver, que ha sido una experiencia increíble de la que siempre voy a poder conservar infinidad de recuerdos y evidentemente de la que he podido aprender muchas cosas.

Empezando por el principio, el viaje a Benasque me llevó 11 horas de coche ya contando con las paradas que hice en el Puerto de Sagunto (ahí pude ver a María), Huesca y embalse de Barasona. Aquí está el mapa de la ruta, pero aún no está terminado.

Una vez en Benasque preparamos las cosas para iniciar la marcha al día siguiente.

· Benasque – Embalse de Paso Nuevo (PR-HU.29) – Refugio de Corones (GR.11) – El Muidor.

· El Muidor – Ibons de Llosás – Brecha de Llosás – Ibón Inferior – Pileta de Corones.

· Pileta de Corones – Vall de Vallibierna – Estibafreda – Tucón Redondo – Collado d’Ardonés – Balsetes d’Ardonés.

· Balsetes d’Ardonés – Pico d’Estibafreda – Tuca de Roques Trecades – Collado de la Castanesa – Tuca de Castanesa – Tuca de Possolobino – Vallverdera – Pileta Negra – Pileta d’Ardonés – El Cllotet – Cerler – Benasque (PR-HU.26)

Tengo que reconocer que además de ser una primera experiencia en la montaña en estas circunstancias, buscando agua que filtrar o repelando los cacharrillos de la comida, o incluso andar con esa mochila, he podido enfrentarme a algunas de mis propias limitaciones y comprobar que se pueden superar. Es una delicia disfrutar de la panorámica que se tiene allí de todas las montañas, ver el lugar desde el que por la mañana partimos y recorrer con la vista todo lo andado en esa jornada… ¡increíble! pensaba, pero no, ahí estoy, mirando atrás y disfrutando una barbaridad.

Aquí está el mapa de las jornadas en el Valle de Benasque y Barravés, que tampoco está terminado. Los terminaré esta tarde quizás, los dos.

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En fin, de momento ya tenemos una parte de la ruta más o menos prevista y lamentablemente no es otra que la del primer día, Benasque – Refugio de Estós. Supuestamente allí veremos si subimos el Posets o seguimos directamente hacia los lagos, al norte, que es la intención que tenemos. ¿Por dónde? confiamos en poder planearlo allí sobre la marcha. ¿El regreso? confiamos en planearlo allí sobre la marcha…

En fin, creo que va a ser una experiencia. Ahora voy a mostraros el equipo que llevamos (una parte).

Aquí tenéis un mapa de esta etapa.(Benasque-Valle de Estós-Refugio de Estós y Posets y Lac d’Oo)

Creo que es una marcha muy bonita, apartada del bullicio turístico, otra historia diferente, sin senderos con colas de gente andando, como es el caso del Parque de Ordesa y Monte Perdido, que tengo entendido que para llegar a la Gran Cascada la gente ¡va en fila!. Espero pasarlo genial, encontrar a la gente justa, la que de veras quiere ir allí. Las mochilas nos han salido de casi 20kilos cada una, séis días de marcha, a cerca de 3000metros de altura, en serio, creo que va a ser una experiencia, y una prueba.

_a_caceres_voy_…_

Bueno, yo no. Álvaro se va y le dije que le prepararía un mapa con algunas cosillas sobre cómo he ido yo las veces que he ido y tal y he pensado que después de todo lo que me ha costado, ir dibujando las líneas esas por la carretera, las flechitas, fotos, indicaciones, etc. pues que por qué no compratirlo por si acaso alguien quiere o tiene pensado ir a Cáceres y oye, que pueda servirle de ayuda.

Este es el mapa pues, con sus indicaciones.

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Mapas y pueblos del Camino de Santiago desde Somport / Saint Jean Pied-de_Port hasta Santiago de Compostela.

_mapa01_ de Somport / Saint Jean Pied-de-Port a Puente de la Reina / Mendigorría.

(1) Saint Jean Pied de Port, Lepoeder, Roncesvalles, Burguete, Espinal, Viscarret, Linzoáin, Zubiri, esquiroz, Larrasoaña, Aquerreta, Zuriáin, Iroz, Zabaldica, Arre, Pamplona, Guenduláin, Zariquiegui, Uterga, Muruzábal, Obanos, Puente de la Reina.

(2) Somport, Estación de Canfranc, Villanúa, Castiello de Jaca, Jaca…

(2.1) Puente la Reina, Arrés, Maites, Mianos, Artieda, Ruesta. (finaliza en el Embalse de Yesa).

(2.2) Abay, Ascara, Santa Cilia de Jaca, Santa Engracia, Berdún, Asso-Veral, Miramont, Las Tempranas, Sigüés, Escó, Monasterio de Leyre…

(2.2.1) Lumbier, Nardués, Aldunate, Izco, Abínzano, Salinas, Monreal, Yárnoz, Otano, Ezperun, Guerendiáin, Tiebas, Campanas, Biurrun, Úcar, Enériz, Eunate, Puente la Reina.

(2.2.2) Sangüensa, Aibar, Sada, Moriones, Olleta, Aatriain, Orisoáin, Garinoáin, Artajona, Mendigorría.

_mapa2_ de Puente de la Reina a Tosantos.

(1) Puente de la Reina, Mañeru, Cirauqui, Lorca, Villatuerta, Monasterio de Irache, Azqueta, Villamayor de Monjardín, Urbiola, Los Arcos, Sansol, Torres de Río, Viana, Logroño, Navarrete, Ventosa, Nájera, Azofra, Ciriúela, Santo Domingo de la Calzada, Grañón, Redecilla del Camino, Castildelgado, Villamayor del Río, Belorado, Tosantos.

_mapa3_ de Tosantos a Carrión de los Condes.

(1) Tosantos, Villambistia, Villafranca Montes de Oca, San Juan de Ortega, Atapuerca, Orbaneja, Gamonal, Burgos, Villalbilla de Burgos, Tardajos, Rabé de las Calzadas, Hornillos del Camino, Hontanas, Ruinas de San Antón, Catrojeriz, Itero de la Vega, Boadilla del Camino, Frómista, Villovieco, Villarmentero de Campos, Vírgen del Río, Villalcázar de Sirga, Carrión de los Condes.

_mapa4_ de Carrión de los Condes / Santiago de la Valduerma a San Justo de la Vega / Cuevas.

(1) Carrión de los Condes, Calzadilla de la Cueza, Santa María de las Tiendas, Ledigos, Terradillos de templarios, Moratinos, San Nicolás del Camino, Sahagún de Campos, Calzada del Coto,

(1.1.) Bercianos del Real Camino, El Burgo Ranero, Villamarco,
(1.2) Calzadilla de los Hermanillos,

Reliegos, Mansilla de las Mulas, Villamoros, Villarente, Valdelafuente, León, Trobajo del Camino, La Vírgen del Camino, Valverde de la Vírgen, San Miguel del Camino, Villadangos del Páramo, San Martín del Camino, Hospital de Órbigo, Villares, Santibáñez de Valdeiglesias, Crucero de Santo Toribio, San Justo de la Vega.

(2) Santiago de la Valduerma, La Bañeza, Palacios de la Valduerma, Cuevas.

_mapa5_ de Astorga a Peruscallo. (aquí comienzan los de Aguitura)

(1) Astorga, Murias de Rechivaldo, Santa Catalina de Somoza, El Ganso, Rabanal del Camino, Foncebadón, Cruz de Ferro, Manjarín, El Acebo, Riego de Ambrós, Molinaseca, Campo, Ponferrada, Columbianos, Fuentes Nuevas, Camponaraya, Cacabelos, Pierós, Villafranca del Bierzo, Pereje, Trabadelo, La Portela de Valcarce, Ambasmestas, Vega de Valcarce, Ruitelán, Herrerías, Hospital de los Ingleses, La Faba, Laguna de Castilla, El Cebrero, Liñares, Hospital de la Condesa, San Juan de Padornelo, Fonfría, Biduedo, Filloval, Las Pasantes, Ramil, Triacastela, Balsa, San Gil, Montán, Furela, Pitín, Calbor, Aguiada, San Mamed del Camino, San Pedro del Camino, Sarria, Viley, Barbadelo, rente, Mercado da Serra, Xisto del Camino, Domiz, Pena, Peruscallo.

_mapa6_ de Sarriá a Santiago de Compostela. (aquí comenzamos nosotros)

(1) Sarria, Viley, Barbadelo, Rente, Mercado da Serra, Xisto del Camino, Domiz, Pena, Peruscallo, Lavandeira, Brea, Mirallos, Couto, Rozas, Parrocha, Mercadillo, Vilacha, Portomarín, Tojibó, Gonzar, Castromayor, Hospital, Ventas del Narón, Prebisa, Lameiros, Ligonde, Portos, Lestedo, Brea, Lamelas, Palas de Rei, San Julián del Camino, Pontecampana, Casanova, Porto de Bois, Campanilla, Leboreiro, Furelos, Mellid, Raído, Peroja, Boente, Castañeda, Ribadiso, Arzúa, Las Barrosas, Raído, Cortobe, Calzada, Boavista, Salceda, Brea, Cerceda, Santa Irene, Burgo, Á Rúa, San Antón, Amenal, San Payo, Lavacolla, Villamayor, San Marcos, Capilla de San Marcos, Santiago de Compostela.

¿A que está todo super claro? Ya pueden, aquellos que andaban perdidos, hacerse una idea. Espero que os haya servido de ayuda. Estos mapas se encuentran en la web oficial del Camino de Santiago. ¡Un abrazo!.

_caminando_…_

En septiembre nos vamos de nuevo a hacer El Camino… de momento, para que os vayáis haciendo una idea aquellos que queréis venir… es muy sencillito, el tramo que casi todo el mundo hace, último hasta llegar a Santiago, unos séis días de no andar mucho, creo que puede estar bien sobre todo porque estoy convencido de que el propio camino es fundamental…

¿Te apuntas?…

Bueno, comento las etapas brevemente.

Etapa 01: de Triacastela a Sarria
Esta vigésimo sexta etapa se puede comenzar por Samos, que no se encuentra en la ruta tradicional del Camino Francés, pero resulta imprescindible hacer una visita a la abadía benedictina de San Xulián de Samos, S. VI-XVIII. Este importante monasterio está situado en el valle del río Ouribio rodeado de un entorno natural que lo engrandece y envuelve en el misterio. Impresiona su maravillosa fachada neoclásica.

Etapa 02: de Sarria a Portomarín
El camino se despide de Sarriá y comienza la nueva jornada cruzando primero Viley y Barbadelo después. Es esta segunda población hay que detenerse ante la iglesia de Santiago, declarada Monumento Histórico Nacional. Levantada en el siglo XII es uno de los mejores exponentes del románico gallego. Destaca en el templo su tímpano, el frontis, el lateral norte y su decoración escultórica. El siguiente municipio que aparece ante los ojos del caminante es Rente al que sigue Mercado da Serra, humilde aldea a la que solían acudir los judíos de Portomarín para negociar y proveer a los peregrinos.

Etapa 03: de Portomarín a Palas de Rey
Tras abandonar Portomarín el peregrino vuelve al Camino, que recorrerá lentamente numerosas aldeas que pueblan, no solo Lugo, sino toda Galicia. En esta etapa cruza Toxibó; Gonzar; Castromayor; Hospital da Cruz; Ventas de Narón, enclave importante en la época medieval, en sus tierras se produjo una cruenta batalla entre cristianos y árabes en el año 820; Prebisa; Lameiros, donde se puede detener el caminante para visitar su Capilla de San Marcos y admirar un hermoso crucero.

Etapa 04: de Palas de Rey a Arzúa
Abandona el Camino Palas de Rei para continuar con su trayecto, que hoy, entrará en La Coruña. Santiago de Compostela ya está muy cerca. Inicia el recorrido cruzando en primer lugar San Julián del Camino, un pequeño pueblo donde se levanta una iglesia románica con un interesante crucero. Continúa después hacia Outeiro da Ponte, en cuyo suelo se alza el Castillo de Pambre, una de las fortalezas mejor conservadas de Galicia. El peregrino cruza más tarde Pontecampaña, Casanova Mato, Porto de Bois y Campanilla. Tras abandonar este último pueblo, la Ruta se despide de Lugo y entra en La Coruña.

Etapa 05: de Arzúa a Rúa
Comienza el peregrino alborozado la etapa de este día, mañana entrará en Santiago de Compostela, donde además de visitar en primer lugar el sepulcro del Apóstol Mártir, le esperan otras muchas maravillas. La próxima etapa además de emocionante, por toda la carga espiritual y sentimental que tiene, resulta también agotadora. Por ello, el recorrido de hoy es breve y tranquilo, hay que reservar fuerzas.

Etapa 06: de Rúa a Santiago de Compostela
Ha llegado el día, el peregrino inicia la última etapa del Camino de Santiago por el cual ha recorrido una buena parte del territorio español y ha podido disfrutar de las innumerables maravillas que guarda, fruto de siglos de historia donde ha jugado un papel fundamental la Ruta Jacobea. Comienza el recorrido por Burgo, al que sigue Arca, San Antón, Amenal y San Paio. Posteriormente entra en Lavacolla, población donde los antiguos peregrinos se lavaban y adecentaban para entrar en la ciudad de Compostela. Tras abandonar este municipio la Ruta cruza Villamalor, San Marcos -antigua aldea donde se levanta una capilla en honor a San Marcos-, Monte do Gozo, San Lázaro, y por fin, SANTIAGO DE COMPOSTELA.

Etapa 07: Santiago de Compostela
Pasamos el día en la ciudad.

Toda esta información, y más detallada, se encuentra en la web oficial del camino.

_diario_de_viajes_

Acabo de empezar un nuevo mapa que puede resultar bastante interesante. En él estoy marcando todos los lugares de España, que recuerdo, en los que he estado y con quién o con motivo de qué los he visitado, salvo que haya ido solo. Poquito a poco lo iré completando porque tengo un montón de etiquetas aquí en casa de aquel que ya antes tuviera en la pared.

_el_mapa_

Ya conté el otro día que intentaría colgar algún mapa decente de Terra Mítica pues me costó mucho, bueno, de hecho no lo conseguí, encontrar uno en la red para ver cómo era aquello antes de ir, que fuimos la semana pasada.

Pues nada, lo dicho, aquí lo tenéis.

_furia_scout_

Dicho y hecho. Ya hemos estado en Terra Mítica. Creo que los chavales lo han pasado genial, y bueno, yo… ni quedecir queda. He disfrutado como un chico.

En fin, así rapidillo porque es tarde… echad un vistazo… y ojo, no tapé la cámara, quiere decir que se empapó, pero ahí está la prueba íntegra.

Y por otro lado las fotos, aunque sólo he puesto tres o cuatro de momento.

nuestras_fotos_de_terra_mitica

Bueno, en otro ratito quisiera poner más fotos y un mapa completo del parque porque por lo que he visto, está bastante complicado encontrar uno ‘bueno’ en internet, salvo en la web del parque. Y de paso os comento algunas de las atracciones por las que hemos pasado. Y por cierto, he subido en todas. Vale que no es nada pero yo por mi parte tengo que aceptar que ha sido un reto.

Nos vemos pues.

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El sábado Terra Mítica va a convertirse en territorio Scout… Ya tenemos la confirmación de la reserva y todo lo necesario.

Ya sólo me queda, no planearlo, porque no lo voy a hacer para tanta gente, pero sí prevenir un poco y ver si me puedo tantear que espectáculos podemos ver fijo y las atracciones y tal. Así que ya más adelante comentaré con más detalle.

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Ficciones Café trae a Cartagena un nuevo concepto de cafetería, un espacio acogedor y diferente donde compartir tus mejores momentos, alquilar el mejor cine independiente o disfrutar de un selecto café bar. Proponen además proyecciones (Primer ciclo de Proyecciones ‘Comedia de perdedores’), intercambio de libros, café-teatro, exposiciones y tantas iniciativas como se os puedan ocurrir, porque Ficciones Café es un lugar para todos.

Y a mí me gusta mucho. Es un lugar, tal como lo veo yo, bohemio en el que uno se encuentra a sí mismo en esos momentos delicados que necesitamos a veces, para pensar, ver pasar o compartir. En Cartagena, está cerquita de El Corte Inglés y lo llevan Alicia y Miguel. Está abierto por las tardes, a partir de las cuatro, salvo los lunes que no abren… es un café que os encantará, seguro, y os animo a ir.

Tienen una página web pero no es del café sino de cine, www.ficcionesdecine.com. No sé, puede interesaros echarle un vistazo.